ဗဟုသုတ

မြန်မာပြည်မှာအလကားရတဲ့အရွက်ကို အမေရိကန်မှာ (၁၃)ဒေါ်လာနဲ့ရောင်းနေလို့ရှာဖတ်ကြည့်တဲ့အခါ

Unicode

ကျုပ်တို့နိုင်ငံက သရက်ပင်က ကြွေကျတဲ့သရက်ရွက်ကို အမှိုက် ဟုယူဆနေကြသော်လည်း

ရောဂါတော်များများအတွက် ဆေးဖက်ဝင်ပါသတဲ့။

တစ်နေ့တစ်နေ့ ကိုယ်ဟာဒေါ်လာတွေကို မီးနဲ့ရှို့နေသူပါ

ကိုယ်တွေဆီမှာအမှိုက်ရှုတ်လို့မီးရှို့နေရတဲ့သရက်ရွှက်ခြောက် သူတို့ဆီမှာတန်ဖိုးသိလို့တန်ဖို့ရှိနေလိုက်တာ

အရမ်းကို အံ့ဩမိ ပါသည် ဖတ်ကြည့်ကြပါအုံးးး

ကျနော်တို့ နိုင်ငံမှာပေါများလှတဲ့ သရက်ရွက်( Mango Leave ) ကို အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ၂အောင်စ ကို 13$ နဲ့ရောင်းနေတာတွေ့ရတော့ ဘာတွေကောင်းလဲဆို google ခေါက်ကြည့်လိုက်ပါတယ် သူများတွေရောင်းနေတာ ကုန်ချောအဆင့်တောင်မဟုတ်ပါဖူးနော် သူများရောင်းတာထိုင်ဝယ်စားနေရမယ့် ခေတ်လဲ မဟုတ်တော့ပါဖူး

သရက်သီးအရွက်ဟာ သရက်သီးထက် အာဟာရပိုများနေပါတယ်

ဗီတာမင် အေ ဘီ စီနဲ့ antioxidant တွေကြွယ်ဝပါတယ်

သရက်ရွက်ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာမှာ ရေနဲ့ပြုတ်၍ဖြစ်စေ အရွက်ကိုအမှုန့်ပြုလုပ်ဖြစ်စေ အသုံးပြုနိုင်သလို အရှေ့တောင်အာရှမှာချက်ပြုတ်စားသောက်ကြပါတယ်

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအနေဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကိုထိန်းညှိဖို့သောက်သုံးကြပါတယ်

ဒါအပြင် သွေးတိုးရောဂါ ထိန်းညှိပေးပါတယ် စိတ်ရောဂါ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါ ကုသနိုင်ပါတယ် အကျိတ်တွေနဲ့ ကင်ဆာရောဂါကြီးထွားမှုကို လျော့ချပေးပါတယ်

သည်းခြေမှာ ကျောက်တည်ခြင်းကို ခြေဖျက်နိုင်ပါတယ်

အစာအိမ်ရောဂါတွေသွေးဝမ်းသွားရောဂါတွေ ကုသနိုင်ပါတယ်

ကြို့ထိုးတဲ့ ရောဂါအတွက်ဆို သရွက်ရွက်ခြောက်ကိုမီးရှို့ပီး ရှူပေးရင်ပျောက်ကင်းပါတယ်

မီးလောင်ဒဏ်ရာတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်

နားကိုက်ရောဂါကုသနိုင်ပါတယ်

ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျော့ချနိုင်ပါတယ်

သုံးစွဲနည်းအသေးစိတ်ကို google မှာ mango leave benefit ဆိုပီး ရှာနိုင်ပါတယ် အလျင်းသင့်ရင် ဘာသာပြန်ပြီးဖော်ပြပေးပါအုန်းမယ်

စာဖတ်သူအပေါင်းကို အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ စာဖတ်သူပရိတ်သတ်ကြီး သဘောကျနှစ်သက်ခဲ့ရင် (Share)မျှဝေပေးခဲ့ကြဖို့မေတ္တာရပ်ခံပါတယ်။

Credit -မူရင်းPostတင်သူ

Zawgyi

က်ဳပ္တို႔နိုင္ငံက သရက္ပင္က ေႂကြက်တဲ့သရက္႐ြက္ကို အမွိုက္ ဟုယူဆေနၾကေသာ္လည္း

ေရာဂါေတာ္မ်ားမ်ားအတြက္ ေဆးဖက္ဝင္ပါသတဲ့။

တစ္ေန႕တစ္ေန႕ ကိုယ္ဟာေဒၚလာေတြကို မီးနဲ႕ရွို႔ေနသူပါ

ကိုယ္ေတြဆီမွာအမွိုက္ရႈတ္လို႔မီးရွို႔ေနရတဲ့သရက္႐ႊက္ေျခာက္ သူတို႔ဆီမွာတန္ဖိုးသိလို႔တန္ဖို႔ရွိေနလိုက္တာ

အရမ္းကို အံ့ဩမိ ပါသည္ ဖတ္ၾကည့္ၾကပါအုံးးး

က်ေနာ္တို႔ နိုင္ငံမွာေပါမ်ားလွတဲ့ သရက္႐ြက္( Mango Leave ) ကို အေမရိကန္နိုင္ငံမွာ ၂ေအာင္စ ကို 13$ နဲ႕ေရာင္းေနတာေတြ႕ရေတာ့ ဘာေတြေကာင္းလဲဆို google ေခါက္ၾကည့္လိုက္ပါတယ္ သူမ်ားေတြေရာင္းေနတာ ကုန္ေခ်ာအဆင့္ေတာင္မဟုတ္ပါဖူးေနာ္ သူမ်ားေရာင္းတာထိုင္ဝယ္စားေနရမယ့္ ေခတ္လဲ မဟုတ္ေတာ့ပါဖူး

သရက္သီးအ႐ြက္ဟာ သရက္သီးထက္ အာဟာရပိုမ်ားေနပါတယ္

ဗီတာမင္ ေအ ဘီ စီနဲ႕ antioxidant ေတြႂကြယ္ဝပါတယ္

သရက္႐ြက္ကို ေဆးဘက္ဆိုင္ရာမွာ ေရနဲ႕ျပဳတ္၍ျဖစ္ေစ အ႐ြက္ကိုအမႈန႔္ျပဳလုပ္ျဖစ္ေစ အသုံးျပဳနိုင္သလို အေရွ႕ေတာင္အာရွမွာခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ၾကပါတယ္

ေဆးဘက္ဆိုင္ရာအေနျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကိုထိန္းညွိဖို႔ေသာက္သုံးၾကပါတယ္

ဒါအျပင္ ေသြးတိုးေရာဂါ ထိန္းညွိေပးပါတယ္ စိတ္ေရာဂါ အသက္ရႉလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါ ကုသနိုင္ပါတယ္ အက်ိတ္ေတြနဲ႕ ကင္ဆာေရာဂါႀကီးထြားမႈကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္

သည္းေျခမွာ ေက်ာက္တည္ျခင္းကို ေျခဖ်က္နိုင္ပါတယ္

အစာအိမ္ေရာဂါေတြေသြးဝမ္းသြားေရာဂါေတြ ကုသနိုင္ပါတယ္

ႀကိဳ႕ထိုးတဲ့ ေရာဂါအတြက္ဆို သ႐ြက္႐ြက္ေျခာက္ကိုမီးရွို႔ပီး ရႉေပးရင္ေပ်ာက္ကင္းပါတယ္

မီးေလာင္ဒဏ္ရာေတြမွာ အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္

နားကိုက္ေရာဂါကုသနိုင္ပါတယ္

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်နိဳင္ပါတယ္

သုံးစြဲနည္းအေသးစိတ္ကို google မွာ mango leave benefit ဆိုပီး ရွာနိုင္ပါတယ္ အလ်င္းသင့္ရင္ ဘာသာျပန္ၿပီးေဖာ္ျပေပးပါအုန္းမယ္

စာဖတ္သူအေပါင္းကို အထူးေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ စာဖတ္သူပရိတ္သတ္ႀကီး သေဘာက်ႏွစ္သက္ခဲ့ရင္ (Share)မွ်ေဝေပးခဲ့ၾကဖို႔ေမတၱာရပ္ခံပါတယ္။

Credit -မူရင္းPostတင္သူ