ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ

သောင်းကျန်းနေတဲ့ ကြွက်တွေကို အသိုက်ပြောင်းပြေးစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေး

သောင်းကျန်းနေတဲ့ ကြွက်ကို အသိုက်ပြောင်းပြေးစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းလေး

ကြွက် ပြေးသော နည်းလေးကြွက်တွေက ပေါလိုက်တာ့ ပေါတာမှ စာအုပ်တွေကိုက် အဝတ်တွေကိုက်ညကျတော့ တစ်ဝုန်းဝုန်းနှင့်

လိုက်တမ်းပြေးတမ်းကစားကြ ၊ကျိန်းမရအောင်ဖြစ့် တစ်ကောင်နှင့်တစ်ကောင်လှမ်းအော်ကြတစ်ခါ

တလေများဆို ပြေးရင်းလွှားရင်းခြင်ထောင်အမိုးပေါ်ဒိုင်ဘင်ထိုးချ လွန်တာမှအတော်လွန့်အဲ့ဒါနှင့်ကလေးတွေက ထောင်ချောက်ထောင်မယ်

လျှောက်တယ့်မလုပ်နှင့် ဆေးကျွေးမယ်ဆိုတယ့်လုံးဝမလုပ်နှင့်ပေါ့….အဲ့ဒါနှင့်တစ်နေ့ကျတော

လက်မောင်းအောင့်လို့လင်ဇီးဒါဏ်ကြေဆေးလိမ်းတယ့် ပူလိုက်တာ့..အခိုးကလည်း မွှန်ပြီးမျက်ရည်ကျတယ့် လူတောင်အနံ့ခိုးရတာနှင့်မျက်ရည်ကျရတယ် ဟိုအကောင်တွေ(ကြွက်)ဆိုဘယ်လိုနေမလဲမသိသူတို့နှာခေါင်းကရှေရောက်

နေ တာဆိုတော့ ပိုပြီးအနံ့ရမှာပဲဆိုပြီးစမ်းကြည့်မယ်ပေါ့ဆိုတော့ကျောင်းသားသုံးယောက်ခေါ် ကြွက်လာလမ်း လျှောက်လမ်းတွေ လင်ဇီးတွေ ထူထူသုတ်ပြီး အသာနေလိုက်တာ့ ည(၁၀)နာရီလောက်ကျတော့ သောင်းကျန်းဖို့လာနေကြ

အချိန်အတိုင်း ကြွက်တစ်အုပ်ရောက်လာပါရော့ရှေ့ဆုံးကအကောင်က သုတ်ထားတဲ့လင်းဇီးနှင့်နဖူးတွေ့ဒူးတွေ့တွေ့ပြီးကြမ်း ပြင်ပေါ်ပြုတ်ကျ့…သူ့ပါးစပ်က အော်ချင်တာအော်ပြီး ထွက်ပြေးအဲ့ဒီလိုနှင့်နှစ်ကောင်သုံးကောင်လောက်ဖြစ်ရော

နောက်ကကြွက်တစ်အုပ်ရှေ့ဆက်မတက်ပဲ အသိုက်ပါပြောင်းတယ်ထင်ပါရဲ့…ခုဆိုကြွက်တွေလာမသောင်းကျန်းတာသုံးရက်ရှိပြီ…..ကျေးဇူးပါလင်ဇီးရေ့ သူ့အသက်မသေပဲ စိတ်ချမ်းသာစွာအိပ်စက်နိုက်တာ။

ခရစ်ဒစ် မူရင်းရေးသားသူ

Zawgyi

ေသာင္းက်န္းေနတဲ့ ႂကြက္ကို အသိုက္ေျပာင္းေျပးေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းေလး

ႂကြက္ ေျပးေသာ နည္းေလးႂကြက္ေတြက ေပါလိုက္တာ့ ေပါတာမွ စာအုပ္ေတြကိုက္ အဝတ္ေတြကိုက္ညက်ေတာ့ တစ္ဝုန္းဝုန္းႏွင့္

လိုက္တမ္းေျပးတမ္းကစားၾက ၊က်ိန္းမရေအာင္ျဖစ့္ တစ္ေကာင္ႏွင့္တစ္ေကာင္လွမ္းေအာ္ၾကတစ္ခါ

တေလမ်ားဆို ေျပးရင္းလႊားရင္းျခင္ေထာင္အမိုးေပၚဒိုင္ဘင္ထိုးခ် လြန္တာမွအေတာ္လြန႔္အဲ့ဒါႏွင့္ကေလးေတြက ေထာင္ေခ်ာက္ေထာင္မယ္

ေလၽွာက္တယ့္မလုပ္ႏွင့္ ေဆးေကၽြးမယ္ဆိုတယ့္လုံးဝမလုပ္ႏွင့္ေပါ့….အဲ့ဒါႏွင့္တစ္ေန႔က်ေတာ

လက္ေမာင္းေအာင့္လို႔လင္ဇီးဒါဏ္ေၾကေဆးလိမ္းတယ့္ ပူလိုက္တာ့..အခိုးကလည္း မႊန္ၿပီးမ်က္ရည္က်တယ့္ လူေတာင္အနံ့ခိုးရတာႏွင့္မ်က္ရည္က်ရတယ္ ဟိုအေကာင္ေတြ(ႂကြက္)ဆိုဘယ္လိုေနမလဲမသိသူတို႔ႏွာေခါင္းကေရွေရာက္

ေန တာဆိုေတာ့ ပိုၿပီးအနံ့ရမွာပဲဆိုၿပီးစမ္းၾကည့္မယ္ေပါ့ဆိုေတာ့ေက်ာင္းသားသုံးေယာက္ေခၚ ႂကြက္လာလမ္း ေလၽွာက္လမ္းေတြ လင္ဇီးေတြ ထူထူသုတ္ၿပီး အသာေနလိုက္တာ့ ည(၁၀)နာရီေလာက္က်ေတာ့ ေသာင္းက်န္းဖို႔လာေနၾက

အခ်ိန္အတိုင္း ႂကြက္တစ္အုပ္ေရာက္လာပါေရာ့ေရွ႕ဆုံးကအေကာင္က သုတ္ထားတဲ့လင္းဇီးႏွင့္နဖူးေတြ႕ဒူးေတြ႕ေတြ႕ၿပီးၾကမ္း ျပင္ေပၚျပဳတ္က်႕…သူ႔ပါးစပ္က ေအာ္ခ်င္တာေအာ္ၿပီး ထြက္ေျပးအဲ့ဒီလိုႏွင့္ႏွစ္ေကာင္သုံးေကာင္ေလာက္ျဖစ္ေရာ

ေနာက္ကႂကြက္တစ္အုပ္ေရွ႕ဆက္မတက္ပဲ အသိုက္ပါေျပာင္းတယ္ထင္ပါရဲ့…ခုဆိုႂကြက္ေတြလာမေသာင္းက်န္းတာသုံးရက္ရွိၿပီ…..ေက်းဇူးပါလင္ဇီးေရ့ သူ႔အသက္မေသပဲ စိတ္ခ်မ္းသာစြာအိပ္စက္နိုက္တာ။

ခရစ္ဒစ္ မူရင္းေရးသားသူ