Knowledge Sharing အစားအစာ

ငါးမကြိုက်သူတောင်ကြိုက်သွားစေမယ့် ရှူးရှဲငါးသံပုရာပေါင်းလုပ်နည်း

ငါးမကြိုက်သူတောင်ကြိုက်သွားစေမယ့် ရှူးရှဲငါးသံပုရာပေါင်းလုပ်နည်း

အရင်ဆုံးငါးကိုတစ်ကောင်လုံးကို ဆားနဲ့သံပုရာသီးအရည်ညှစ်ပြီးသမအောင်ပွတ်ပြီး ဆေးပေးရပါမယ်။

အညှီအချွဲတွေပျောက်ပြီဆို ဂျင်းကိုထောင်းရလာတဲ့အရည်ကို ငါးကိုနေရာအနှံ့ပွတ် ကြက်သားမှုန့်လေးလည်းနေရာအနှံ့ပွတ်ပြီး ပေါင်းပေးရပါမယ်။

ထမင်းပေါင်းအိုးထဲရေထည့် ပေါင်းတဲ့အလယ်အကန့်လေးတင် စတီးပန်းကန်ပြားလေးထဲမှာမှ ငါးကိုထည့်ပြီးပေါင်းပေးရုံဘဲနော်။

ငါးပေါင်းပြီးလို့ထွက်လာတဲ့အရည်ကိုသွန်ပစ် ငါးကိုအအေးခံ။ ထန်းလျက် နဲ့ ငရုတ်သီးအနီကိုညက်အောင်ထောင်း ( မြေပဲထည့်လျှင်ရ သို့သော်အချဉ်ပေါ့သွားမည်ဆိုး၍မထည့်တော့ပါဖူး )

ကြက်သားမှုန့် ငံပြာရည် သံပုရာရည် အချိုမှုန့် ရေနွေးအနည်းငယ်ထည့်ပြီး ဆော့စ်ဖျော်ပေးရပါမယ်။ ပြီးမှ ထောင်းထားတဲ့ ထန်းညက်နဲ့ ငရုတ်သီးတွေထည့် နံနံပင် ပူတီနံ ကြက်သွန်ဖြူလေးလှီးပြီး သမအောင်မွှေ။

ဆော့စ်ရပြီဆို ငါးပေါင်းကိုအလယ်မှာထား ဆော့စ်အရည်တွေ လောင်းချ သံပုရာကွင်းလေးတွေနဲ့အလှဆင်။ စားချင်စရာ ရှုးရှဲငါးသံပုရာပေါင်းလေးရပါပြီ။

ထန်းလျက်မကြိုက်ရင် သကြားအစားထိုးသုံးလို့ရတယ်နော် fri တို့ရေ။လေးစားလျှက် crd Credit : HTR [email protected]

ငါးသံပုရာပေါငျးလုပျနညျးမေးထားတဲ့သူတှအေတှကျ

အရငျဆုံးငါးကိုတဈကောငျလုံးကို ဆားနဲ့သံပုရာသီးအရညျညှဈပွီးသမအောငျပှတျပွီး ဆေးပေးရပါမယျ။

အညှီအခွှဲတှပွေောကပြှီဆို ဂငှွးကိုထောငွးရလာတဲ့အရညကွို ငါးကိုနရောအနှံ့ပှတြ ကှကသြားမှုနြ့လေးလညြးနရောအနှံ့ပှတပြှီး ပေါငြးပေးရပါမယြ။

ထမငြးပေါငြးအိုးထဲရထညြေ့ ပေါငြးတဲ့အလယအြကနြ့လေးတငြ စတီးပနြးကနပြှားလေးထဲမှာမှ ငါးကိုထညွ့ပှီးပေါငွးပေးရုံဘဲနောွ။

ငါးပေါငြးပှီးလို့ထှကလြာတဲ့အရညကြိုသှနပြဈ ငါးကိုအအေးခံ။ ထနွးလကှွ နဲ့ ငရုတသြီးအနီကိုညကအြောငထြောငြး ( မှပေဲထညွ့လှှငရွ သို့သောအြခဉွပြေါ့သှားမညဆြိုး၍မထညြ့တော့ပါဖူး )

ကှကသြားမှုနြ့ ငံပှာရညြ သံပုရာရညြ အခွိုမှုနြ့ ရနှေေးအနညြးငယထြညြ့ပှီး ဆော့ဈဖွောပြေးရပါမယြ။ ပှီးမှ ထောငြးထားတဲ့ ထနြးညကနြဲ့ ငရုတသြီးတှထညြေ့ နံနံပငြ ပူတီနံ ကှကသြှနဖြှူလေးလှီးပှီး သမအောငမြှှေ။

ဆော့ဈရပှီဆို ငါးပေါငြးကိုအလယမြှာထား ဆော့ဈအရညတြှေ လောငြးခွ သံပုရာကှငြးလေးတှနေဲ့အလှဆငြ။ စားခငွစြရာ ရှုးရှဲငါးသံပုရာပေါငြးလေးရပါပှီ။

ထနွးလကှမွကှိုကရွငွ သကှားအစားထိုးသုံးလို့ရတယနွောွ fri တို့ရေ။လေးစားလွှကြ crd Credit : HTR [email protected]