ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ

မသိသူကျော်သွား သိသူဖော်စား ၁ ဂရန်ကို (၁ဝဝ)ဒေါ်လာနဲ့ရောင်းချနေတဲ့ ဗန်ဒါစေ့နဲ့ ဆေးဖက်၀င် ဗန်ဒါရွက်အကြောင်း

ဗန်ဒါရွက်—ဗန်ဒါသီး မသိသူကျော်သွား သိသူဖော်စား ဆိုတဲ့စကားဟာ စကားပုံမဟုတ်ပါဘူး

ဒီနေ့မိသားစုတို့ကို ပြောပြချင်တဲ့ဆေးနည်းက ဗန်ဒါရွက် အစွမ်းထက်ပုံအကြောင်းပါဗန်ဒါ(ဗာဒံ)ရွက် ဗာဒံသီး ဟာ မြေပြန့်ဒေသ ပူအိုက်တဲ့ရာသီဥတုအတွက်တော့ မြန်မြန်နဲ့လွယ်လွယ်အရိပ်ရလို့တချိူ ့ကမိမိအိမ်ခြံဝင်းမှာအရိပ်ရအောင်စိုက်ကြတယ်နေရာတိုင်းမှာလည်း အလေ့ကျ ပေါက်ပါတယ်သို့သော် ဗန်ဒါပင်ရဲ့အစွမ်းကိုတော့သိသူနည်းပါးပါတယ်

ဗန်ဒါ ရွက်(ယခုပုံ)မှာပြထားတဲ့အတိုင်း ဗန်ဒါရွက်အရင့့်ကို ၃ခွက်၁ခွက်တင်ကျိူ ပီးသောက်ပေးခြင်းဖြင့် အစာအိမ်လေနာ၊အစာအိမ်အောင့်၊အစာအဆိပ်သင့်၊ဝမ်းဖောဝမ်းရောင်၊ကိုက်ခဲနာကျင်တာတွေလက်တွေ့ပျောက်တဲ့ဆေးပါ

ဆန်ပြုတ်ကျိူ သောက်နေရသူအစာအိမ်သမားတွေအတွက် သဘာဝကပေးတဲ့ဆေးဖြစ်တယ် ဆီးဝမ်းသွေးလေ မကွဲအထက်လေဆန်ဖြစ်နေရင် ကျိူ သောက်ပျောက်တဲ့ဆေးလည်းဖြစ်တယ်

တချိူ ့က ဗန်ဒါ ရွက်ကို နေရိပ်မှာလှန်းပီးအမှုန့်လုပ်ပီး လျက်ဆားလျက်သလို စားကြပါတယ် အမှုန့်လုပ်သောက်နိူင်ရင်ပိုကောင်းတယ် ကျ နော် အရင်က အစာအိမ်ရောဂါဝေဒနာကို အလူးအလိမ့်ခံစားခဲ့ရတယ်ဆန်ပြုတ်ကိုလချီသောက်ရတယ်

ဆန်ပြုတ်သောက်တိုင်းမျက်ရည်ကျခဲ့ရတယ် ဆေးရုံမှာ၁လကျော်၂လနီးပါးတက်ရောက်ကုသဖူးတယ် စိတ်ဓာတ်တွေလည်းကျခဲ့တယ် ငါ ဒီရောဂါနဲ့သေရတော့မယ်ဆိုတဲ့အသိနဲ့ပါ သေမယ့်သေရင်တောင်ကိုယ်စားချင်တာစားပီး သေချင်တယ်

ကျနော်စိတ်ညစ်ညစ်နဲ့ဖုန်းကြည့်တယ် အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်ပီးဆေးတော့ရှိရမယ်ပေါ့ဗျာ လိုင်းပေါ်ရှာတယ် ကံကောင်းလို့ထောက်မ စွာနဲ့ ဗန်ဒါရွက်ရဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုမြည်းစမ်းခွင့်ရခဲ့တယ်

ချက်ချင်း ပဲလိုက်ရှာခူးတယ် အပင်ကမဝေးပါဘူးကိုယ့်အနီးအးနာမှာပဲအဆင်သင့်ရှိနေခဲ့တယ် ၁ဝရွက်လောက် ကျိူ သောက်လိုက်တယ်ဆိုရင်ပဲ နာကျင်ကိုက်ခဲနေတာတွေတဖြည်းဖြည်းသက်သာလာတယ်အချိန် ၁ဝမိနစ်ပါပဲ သောက်ပီးမကြာဘူးဗိုကိဆာလာတယ် ကြာဇံဟင်းခါး ၂ပွဲဆက်တိုက်သောက်လိုက်တယ်

ဗန်ဒါရွက်ပြုတ်ထပ်သောက်တယ် ထမင်းစားတယ် ယူပစ်လိုက်သလိုပဲလုံးဝကောင်းသွားတယ် ဘာမှစားလို့မရတဲ့လူက စားချင်တာစားလို့ရသွားပီ အခုလည်းအိမ်ကသမီး ကျောက်ကပ်ရောင်လို့ဗိုက်ကြီးဖောင်းကားနေတာ ဗန်ဒါ ရွက်၂ရက် တနေ့၂ခွက်ပဲတိုက်လိုက်တယ် ဒီနေ့၃ရက်မြှောက်နေ့မှာပဲဗိုက်ကြီးဖောင်းကားနေတာလုံးဝလျော့သွားလို့သမီးလည်းသက်တောင့်သက်သာဖြစ်ပီးအရမ်းပျော်နေပါတယ်

ဒူးနာခါးနာတွေအတွက်အရွက်မနုမရင့်ကို မီးနဲနဲပြပီး စည်းထားကြပ်ထုတ်ထိုးထားပေးရင်လည်း သက်သာပျောက်ကင်းပါတယ်ဗန်ဒါစေ့ကတော့ နှလုံး ဆီးချိူ သွေးချိူ ရောဂါ သည်တွေအတွက်အထူးကောင်းလို့ စားပေးသင့့်ပါတယ်

ဗန်ဒါစေ့ကို အနောက်နိူင်ငံတွေမှာ ဧည့်ခံပွဲတွေမှာ အထူးဟင်းလျာအဖြစ်တည်ခင်းပါတယ် ချော့ကလက် ထဲမှာထည့်သွင်းရောင်းချတယ် ၁ဂရန်ကို ၁ဝဝဒေါ်လာနဲ့ရောင်းချနေကြတယ်

သိတဲ့သူက ဗန်ဒါစေ့ကိုထုခွဲစားရင်လည်း အမေးအမြန်းမရှိတန်းပီးကဲ့ရဲ့အပြစ်တင်တာတွေရှိတယ် ကျနော်တို့မြန်မာပြည်မှာတော့ပေါပေါရလို့ရောင်းချသူမပြောနဲ့စားသုံးသူတောင်မရှိဘူးး

ဟုတ်ကဲ့ ပါ စာလည်းရှည်သွားပီ အပိုတွေလည်းပြောမိသွားပီ စာကိုဆုံးအောင်ဖတ်ပေးကြလို့ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဗျ…

Credit; original uploader

ဗန္ဒါရြက္—ဗန္ဒါသီး မသိသူေက်ာ္သြား သိသူေဖာ္စား ဆိုတဲ့စကားဟာ စကားပုံမဟုတ္ပါဘူး

ဒီေန႔မိသားစုတို႔ကို ေျပာျပခ်င္တဲ့ေဆးနည္းက ဗန္ဒါရြက္ အစြမ္းထက္ပုံအေၾကာင္းပါဗန္ဒါ(ဗာဒံ)ရြက္ ဗာဒံသီး ဟာ ေျမျပန႔္ေဒသ ပူအိုက္တဲ့ရာသီဥတုအတြက္ေတာ့ ျမန္ျမန္နဲ႔လြယ္လြယ္အရိပ္ရလို႔တခ်ိဴ ့ကမိမိအိမ္ၿခံဝင္းမွာအရိပ္ရေအာင္စိုက္ၾကတယ္ေနရာတိုင္းမွာလည္း အေလ့က် ေပါက္ပါတယ္သို႔ေသာ္ ဗန္ဒါပင္ရဲ့အစြမ္းကိုေတာ့သိသူနည္းပါးပါတယ္

ဗန္ဒါ ရြက္(ယခုပုံ)မွာျပထားတဲ့အတိုင္း ဗန္ဒါရြက္အရင့့္ကို ၃ခြက္၁ခြက္တင္က်ိဴ ပီးေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ အစာအိမ္ေလနာ၊အစာအိမ္ေအာင့္၊အစာအဆိပ္သင့္၊ဝမ္းေဖာဝမ္းေရာင္၊ကိုက္ခဲနာက်င္တာေတြလက္ေတြ႕ေပ်ာက္တဲ့ေဆးပါ

ဆန္ျပဳတ္က်ိဴ ေသာက္ေနရသူအစာအိမ္သမားေတြအတြက္ သဘာဝကေပးတဲ့ေဆးျဖစ္တယ္ ဆီးဝမ္းေသြးေလ မကြဲအထက္ေလဆန္ျဖစ္ေနရင္ က်ိဴ ေသာက္ေပ်ာက္တဲ့ေဆးလည္းျဖစ္တယ္

တခ်ိဴ ့က ဗန္ဒါ ရြက္ကို ေနရိပ္မွာလွန္းပီးအမႈန႔္လုပ္ပီး လ်က္ဆားလ်က္သလို စားၾကပါတယ္ အမႈန႔္လုပ္ေသာက္နိူင္ရင္ပိုေကာင္းတယ္ က် ေနာ္ အရင္က အစာအိမ္ေရာဂါေဝဒနာကို အလူးအလိမ့္ခံစားခဲ့ရတယ္ဆန္ျပဳတ္ကိုလခ်ီေသာက္ရတယ္

ဆန္ျပဳတ္ေသာက္တိုင္းမ်က္ရည္က်ခဲ့ရတယ္ ေဆး႐ုံမွာ၁လေက်ာ္၂လနီးပါးတက္ေရာက္ကုသဖူးတယ္ စိတ္ဓာတ္ေတြလည္းက်ခဲ့တယ္ ငါ ဒီေရာဂါနဲ႔ေသရေတာ့မယ္ဆိုတဲ့အသိနဲ႔ပါ ေသမယ့္ေသရင္ေတာင္ကိုယ္စားခ်င္တာစားပီး ေသခ်င္တယ္

က်ေနာ္စိတ္ညစ္ညစ္နဲ႔ဖုန္းၾကည့္တယ္ အစာအိမ္နဲ႔ပတ္သက္ပီးေဆးေတာ့ရွိရမယ္ေပါ့ဗ်ာ လိုင္းေပၚရွာတယ္ ကံေကာင္းလို႔ေထာက္မ စြာနဲ႔ ဗန္ဒါရြက္ရဲ့အစြမ္းသတၱိကိုျမည္းစမ္းခြင့္ရခဲ့တယ္

ခ်က္ခ်င္း ပဲလိုက္ရွာခူးတယ္ အပင္ကမေဝးပါဘူးကိုယ့္အနီးအးနာမွာပဲအဆင္သင့္ရွိေနခဲ့တယ္ ၁ဝရြက္ေလာက္ က်ိဴ ေသာက္လိုက္တယ္ဆိုရင္ပဲ နာက်င္ကိုက္ခဲေနတာေတြတျဖည္းျဖည္းသက္သာလာတယ္အခ်ိန္ ၁ဝမိနစ္ပါပဲ ေသာက္ပီးမၾကာဘူးဗိုကိဆာလာတယ္ ၾကာဇံဟင္းခါး ၂ပြဲဆက္တိုက္ေသာက္လိုက္တယ္

ဗန္ဒါရြက္ျပဳတ္ထပ္ေသာက္တယ္ ထမင္းစားတယ္ ယူပစ္လိုက္သလိုပဲလုံးဝေကာင္းသြားတယ္ ဘာမွစားလို႔မရတဲ့လူက စားခ်င္တာစားလို႔ရသြားပီ အခုလည္းအိမ္ကသမီး ေက်ာက္ကပ္ေရာင္လို႔ဗိုက္ႀကီးေဖာင္းကားေနတာ ဗန္ဒါ ရြက္၂ရက္ တေန႔၂ခြက္ပဲတိုက္လိုက္တယ္ ဒီေန႔၃ရက္ေျမႇာက္ေန႔မွာပဲဗိုက္ႀကီးေဖာင္းကားေနတာလုံးဝေလ်ာ့သြားလို႔သမီးလည္းသက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္ပီးအရမ္းေပ်ာ္ေနပါတယ္

ဒူးနာခါးနာေတြအတြက္အရြက္မႏုမရင့္ကို မီးနဲနဲျပပီး စည္းထားၾကပ္ထုတ္ထိုးထားေပးရင္လည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းပါတယ္ဗန္ဒါေစ့ကေတာ့ ႏွလုံး ဆီးခ်ိဴ ေသြးခ်ိဴ ေရာဂါ သည္ေတြအတြက္အထူးေကာင္းလို႔ စားေပးသင့့္ပါတယ္

ဗန္ဒါေစ့ကို အေနာက္နိူင္ငံေတြမွာ ဧည့္ခံပြဲေတြမွာ အထူးဟင္းလ်ာအျဖစ္တည္ခင္းပါတယ္ ေခ်ာ့ကလက္ ထဲမွာထည့္သြင္းေရာင္းခ်တယ္ ၁ဂရန္ကို ၁ဝဝေဒၚလာနဲ႔ေရာင္းခ်ေနၾကတယ္

သိတဲ့သူက ဗန္ဒါေစ့ကိုထုခြဲစားရင္လည္း အေမးအျမန္းမရွိတန္းပီးကဲ့ရဲ့အျပစ္တင္တာေတြရွိတယ္ က်ေနာ္တို႔ျမန္မာျပည္မွာေတာ့ေပါေပါရလို႔ေရာင္းခ်သူမေျပာနဲ႔စားသုံးသူေတာင္မရွိဘူးး

ဟုတ္ကဲ့ ပါ စာလည္းရွည္သြားပီ အပိုေတြလည္းေျပာမိသြားပီ စာကိုဆုံးေအာင္ဖတ္ေပးၾကလို႔ ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ဗ်…

Credit; original uploader