ဗဟုသုတ အလှအပ

သင်္ဘောရွက်နဲ့ ဆံပင်ရှည်မြန်အောင်လုပ်မယ်

ချစ်တို့ရေဒီနေ့ lrene က မိန်းကလေး အများစု သိချင်နေကြတဲ့ လျှိုဝှက်ချက် တစ်ခုကို ပြောပြမယ်နော် ။ ဒါကတော့ ဆံပင်ရှည် မြန်အောင်လုပ်နိုင်မယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းကောင်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။အားလုံး အလွယ်တကူရှာလို့ရတဲ့ သဘော်ရွက်ကို အဓိကသုံးပြီး လုပ်ပြသွားမှာမို့ အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်လုပ်နိုင်ပြီနော်

သဘော်ရွက်ဟာ ဆံပင်ရှည်မြန်စေရုံသာမက ဆံပင်ပါးတာ၊ ဆံလုံးသေးတာ၊ ဆံပင်ဖြူတာအပြင် ဗောက်အတွက်ပါ အရမ်းကောင်းတဲ့ အရွက်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။

ကဲစာအများကြီးမရေးတော့ဘူး။လုပ်နည်းလေးဆီပဲ သွားလိုက်ရအောင်နော်။

ပါဝင် ပစ္စည်း

1 သဘော်ရွက်-၂ရွက်

2 ဆန်ဆေးရည်-ပန်းကန်လုံးနဲ့ တစ်ခွက်

3 သံပရာသီး-၁လုံး

ပြုလုပ်ပုံ

1 သဘော်ရွက် ၂ရွက် ကို ရေဆေးပါ။

2 ကတ်ကြေး (သို့) ဓားဖြင့် အပိုင်းပိုင်း လှီးဖြတ်ပါ။

3 လှီးဖြတ်ထားသော သဘော်ရွက်များကို ဆန်ဆေးရည်တစ်ခွက်နဲ့ ရောပြီး Blender ထဲထည့်ကျိတ်ပါ။

4 အဖတ်များကို ဇကာဖြင့် စစ်ထုတ်ပါ။

5 စစ်ထုတ်ပြီးရလာတဲ့ အရည်ကို ဆူအောင်တည်ပါ။

6 ပွက်ပွက်ဆူထားသော သဘော်ရည်ထဲသို့ သံပုရာသီး တစ်လုံး ညှစ်ထည့်ပါ။

7 အေးလာသည်အထိ အအေးခံထားပါ။

အသုံးပြုပုံ

1 ခေါင်းမလျှော်မီ ဦးရေပြားနေရာအနှံ့ လိမ်းကာ နှိပ်နယ်ပေးပါ။

2 နာရီဝက်-၁နာရီခန့်အထိ ထားပါ။

3 ပုံမှန်သုံးနေကျအတိုင်း Shampoo ဖြင့် ခေါင်းလျှော်ပါ။

မှတ်ချက်

မကျို/မချက်ထားသော အရည်ကိုမသုံးပါနဲ့။အစေးကြောင့် ယားယံတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

အားလုံးပဲ အဆင်ပြေကြပါစေရှင်။

Credit

Zawgyi

ခ်စ္တို႔ေရဒီေန႕ lrene က မိန္းကေလး အမ်ားစု သိခ်င္ေနၾကတဲ့ လွ်ိုဝွက္ခ်က္ တစ္ခုကို ေျပာျပမယ္ေနာ္ ။ ဒါကေတာ့ ဆံပင္ရွည္ ျမန္ေအာင္လုပ္နိုင္မယ့္ အိမ္တြင္းနည္းလမ္းေကာင္းေလးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။အားလုံး အလြယ္တကူရွာလို႔ရတဲ့ သေဘာ္႐ြက္ကို အဓိကသုံးၿပီး လုပ္ျပသြားမွာမို႔ အိမ္မွာ ကိုယ္တိုင္လုပ္နိုင္ၿပီေနာ္

သေဘာ္႐ြက္ဟာ ဆံပင္ရွည္ျမန္ေစ႐ုံသာမက ဆံပင္ပါးတာ၊ ဆံလုံးေသးတာ၊ ဆံပင္ျဖဴတာအျပင္ ေဗာက္အတြက္ပါ အရမ္းေကာင္းတဲ့ အ႐ြက္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

ကဲစာအမ်ားႀကီးမေရးေတာ့ဘူး။လုပ္နည္းေလးဆီပဲ သြားလိုက္ရေအာင္ေနာ္။

ပါဝင္ ပစၥည္း

1 သေဘာ္႐ြက္-၂႐ြက္

2 ဆန္ေဆးရည္-ပန္းကန္လုံးနဲ႕ တစ္ခြက္

3 သံပရာသီး-၁လုံး

ျပဳလုပ္ပုံ

1 သေဘာ္႐ြက္ ၂႐ြက္ ကို ေရေဆးပါ။

2 ကတ္ေၾကး (သို႔) ဓားျဖင့္ အပိုင္းပိုင္း လွီးျဖတ္ပါ။

3 လွီးျဖတ္ထားေသာ သေဘာ္႐ြက္မ်ားကို ဆန္ေဆးရည္တစ္ခြက္နဲ႕ ေရာၿပီး Blender ထဲထည့္က်ိတ္ပါ။

4 အဖတ္မ်ားကို ဇကာျဖင့္ စစ္ထုတ္ပါ။

5 စစ္ထုတ္ၿပီးရလာတဲ့ အရည္ကို ဆူေအာင္တည္ပါ။

6 ပြက္ပြက္ဆူထားေသာ သေဘာ္ရည္ထဲသို႔ သံပုရာသီး တစ္လုံး ညွစ္ထည့္ပါ။

7 ေအးလာသည္အထိ အေအးခံထားပါ။

အသုံးျပဳပုံ

1 ေခါင္းမေလွ်ာ္မီ ဦးေရျပားေနရာအႏွံ႕ လိမ္းကာ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။

2 နာရီဝက္-၁နာရီခန့္အထိ ထားပါ။

3 ပုံမွန္သုံးေနက်အတိုင္း Shampoo ျဖင့္ ေခါင္းေလွ်ာ္ပါ။

မွတ္ခ်က္

မက်ိဳ/မခ်က္ထားေသာ အရည္ကိုမသုံးပါနဲ႕။အေစးေၾကာင့္ ယားယံတာမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အားလုံးပဲ အဆင္ေျပၾကပါေစရွင္။

Credit