ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ

ဝမ်းသွားတဲ့အခါ သွေးပင်ထွက်နေသော လိပ်ခေါင်းအား (၇) ရက်ဖြင့် အမြစ်ပြတ်ပျောက်ဆေးနည်း

ဝမ်းသွားတဲ့အခါ သွေးပင်ထွက်နေသော လိပ်ခေါင်းအား (၇) ရက်ဖြင့် အမြစ်ပြတ်ပျောက်ဆေးနည်း

လိပ်ခေါင်း သွေး ပါ မီး ကွင်း ရှာ အ လုပ် က များ ရ သည် ကြား လိပ် ခေါင်းကြောင့် ဦး မိုး အ တော် စိတ် ညစ် နေ ပုံ ရ ၏။

မ ကြည် မ လင် နှင့် လိပ် ခေါင်း သွေး ပါ သည်မို့ ပု ဆိုး ပင် သွေး ကွက် ထင် နေ လေ သည်။အ မှတ် မ ထင် ကျေး ဇူး ရှင် တိုင်း ရင်း သ မား တော် ကြီး ဦး ကြွယ် ပေး သော ဆေး နည်း ကြောင့်

သွေးကျလိပ်ခေါင်း (၇)ရက်ဖြင့် လိပ်ခေါင်ပြန်ဝင်အပြီးပြတ်၍ ယနေ့တိုင်သွေးကျခြင်း၊ လိပ် ခေါင်းထွက်ခြင်း မရှိတော့ပါ

ကျွန်တော်တို့ တိတိ ကျကျ မသိကြပါသော်လည်း အချို့သော အ ပင်တို့၏ ဆေးစွမ်းထက်မှုမှာ အံ့ဖွယ်အတိဖြစ်ရပါ၏။လိပ်ခေါင်းအတွက် သောက်ဆေး(၁) မီးကွင်းဂမုန်းလက်တစ် ဆုပ်စာကို ရေစင်အောင်

ဆေးပြီး ထမင်းစားဇွန်း(၁)ဇွန်းစာ သတ္တုရည်ညှစ်ယူပါ။

(၂) ကြက်သွန်နီဥ (၁)ဥကို လေးစိပ်ထိုးပြီး ထမင်းစား (၁)ဇွန်းစာ သတ္တုရည်ညှစ်ပါ။

(၃) ထိုမီးကွင်းဂမုန်းနှင့် ကြက်သွန်နီတို့မှ ညှစ်ယူထားသော သတ္တုရည်(၂)ဇွန်းထဲသို့ သ ကြားလက်ဖက်စားဇွန်း(၁)ဇွန်းစာ ထည့်ပြီး နေ့ စဉ် တစ်ကြိမ်သောက်ပေးလိုက်ပါ။

လွယ်လွယ် နှင့် မပျောက်ကင်းနိုင်ပါဟု ထင်နေသော သွေး

ပါလိပ်ခေါင်း (၇)ရက်မျှဖြင့် လိပ်ခေါင်းပြန်ဝင် သွေးလည်းမကျတော့ပါ၍ လွယ်ကူသော ဆေးနည်းလေးအား လိပ်ခေါင်းကြောင့် အခက်အခဲတွေ့သူများ လိုကသုံးနိုင်ပါရန် တင်ပြလိုက်ပါသည်။

လိပ်ခေါင်းဝေဒနာရှင်များ လွယ်ကူသော ဤဆေးနည်းလေးဖြင့် ကံစပ်၍ပျောက်ကင်းကြပါစေ

လိုသူယူသုံး စေတနာအပြုံးဖြင့် စိတ် ရွှင်လန်းကြပါစေ.။

Credit ရဲမျိုးသူ(ဗောဓိမြိုင်)

ဝမ္းသြားတဲ့အခါ ေသြးပင္ထြက္ေနေသာ လိပ္ေခါင္းအား (၇) ရက္ျဖင့္ အျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ေဆးနည္း

လိပ္ေခါင္း ေသြး ပါ မီး ကြင္း ရွာ အ လုပ္ က မ်ား ရ သည္ ၾကား လိပ္ ေခါင္းေၾကာင့္ ဦး မိုး အ ေတာ္ စိတ္ ညစ္ ေန ပုံ ရ ၏။

မ ၾကည္ မ လင္ ႏွင့္ လိပ္ ေခါင္း ေသြး ပါ သည္မို႔ ပု ဆိုး ပင္ ေသြး ကြက္ ထင္ ေန ေလ သည္။အ မွတ္ မ ထင္ ေက်း ဇူး ရွင္ တိုင္း ရင္း သ မား ေတာ္ ႀကီး ဦး ႂကြယ္ ေပး ေသာ ေဆး နည္း ေၾကာင့္

ေသြးက်လိပ္ေခါင္း (၇)ရက္ျဖင့္ လိပ္ေခါင္ျပန္ဝင္အၿပီးျပတ္၍ ယေန႕တိုင္ေသြးက်ျခင္း၊ လိပ္ ေခါင္းထြက္ျခင္း မရွိေတာ့ပါ

ကြၽန္ေတာ္တို႔ တိတိ က်က် မသိၾကပါေသာ္လည္း အခ်ိဳ႕ေသာ အ ပင္တို႔၏ ေဆးစြမ္းထက္မႈမွာ အံ့ဖြယ္အတိျဖစ္ရပါ၏။လိပ္ေခါင္းအတြက္ ေသာက္ေဆး(၁) မီးကြင္းဂမုန္းလက္တစ္ ဆုပ္စာကို ေရစင္ေအာင္

ေဆးၿပီး ထမင္းစားဇြန္း(၁)ဇြန္းစာ သတၱဳရည္ညွစ္ယူပါ။

(၂) ၾကက္သြန္နီဥ (၁)ဥကို ေလးစိပ္ထိုးၿပီး ထမင္းစား (၁)ဇြန္းစာ သတၱဳရည္ညွစ္ပါ။

(၃) ထိုမီးကြင္းဂမုန္းႏွင့္ ၾကက္သြန္နီတို႔မွ ညွစ္ယူထားေသာ သတၱဳရည္(၂)ဇြန္းထဲသို႔ သ ၾကားလက္ဖက္စားဇြန္း(၁)ဇြန္းစာ ထည့္ၿပီး ေန႕ စဥ္ တစ္ႀကိမ္ေသာက္ေပးလိုက္ပါ။

လြယ္လြယ္ ႏွင့္ မေပ်ာက္ကင္းနိုင္ပါဟု ထင္ေနေသာ ေသြး

ပါလိပ္ေခါင္း (၇)ရက္မွ်ျဖင့္ လိပ္ေခါင္းျပန္ဝင္ ေသြးလည္းမက်ေတာ့ပါ၍ လြယ္ကူေသာ ေဆးနည္းေလးအား လိပ္ေခါင္းေၾကာင့္ အခက္အခဲေတြ႕သူမ်ား လိုကသုံးနိုင္ပါရန္ တင္ျပလိုက္ပါသည္။

လိပ္ေခါင္းေဝဒနာရွ

င္မ်ား လြယ္ကူေသာ ဤေဆးနည္းေလးျဖင့္ ကံစပ္၍ေပ်ာက္ကင္းၾကပါေစ

လိုသူယူသုံး ေစတနာအၿပဳံးျဖင့္ စိတ္ ႐ႊင္လန္းၾကပါေစ.။

Credit ရဲမ်ိဳးသူ(ေဗာဓိၿမိဳင္)