ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ

ဖေဖေ့တုန်းက မသိလိုက်ရလို့ ဖေဖေ့အသက်ကို မကယ် နိုင်ခဲ့ဖူး

ဖေဖေ့တုန်းက မသိလိုက်ရလို့ ဖေဖေ့အသက်ကို မကယ် နိုင်ခဲ့ဖူးးးး ဖေဖေ့လို ကင်ဆာသမားများ ရှိနေမလားလို့ပါ စေတနာဖြင့်

ကင်ဆာရောဂါ ကြောက်စရာမလို

ယနေ့ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ဓါတ်စာဖျော်ရည်တစ်မျိုး ခေတ်စားနေပါသည်။ လူအများ စိတ်ဝင်စားလာအောင် စတင်ဖော်ထုတ် ဆော်သြ ခဲ့သူကတော့ ဂျပန်ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီး အရှင် တိုမီဇာဝ ဖြစ်ပါတယ်။

ထင်ပေါ်ကျော်ကြားလာတဲ့ ဓါတ်စာဖျော်ရည်ကတော့ “အာလူးစိမ်း” ဖျော်ရည်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ အာလူးစိမ်း ဖျော်ရည်ကြောင့် ရောဂါ သက်သာ ပျောက်ကင်းသွားရတဲ့ လူနာတွေ ၊

လူနာရှင်တွေ ဆီက ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပလူပျံသလို ရောက်လာတဲ့ စာတွေ အရှင်တိုမီဇာဝ လက်ခံရရှိခဲ့ပါတယ်။ ဆရာတော်က “ဒီနှစ်ထဲမှာ ကင်ဆာ အများအပြားဟာ

အာလူးစိမ်းဓါတ်စာကို မှီဝဲခဲ့ကြပြီး ပမာဏ တော်တော်များများဟာ သိသိသာသာ သက်သာသွားပြီး သေမင်းနှုတ်ခမ်းဝက ပြန်လာနိုင်ခဲ့ကြပါတယ်”။

အသုံးပြုပုံကတော့ အာလူးအစိမ်း လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ရေစင်အောင်ဆေးပြီး ထုထောင်းပါမယ်။ ပြီးမှ ပိတ်စိမ်းပါးနဲ့ထုပ်ပြီး အရည်ရအောင် ညှစ်ယူပါမယ်။

အဲဒီအရည် ဖန်ခွက်တစ်ခွက်မှ နှစ်ခွက် နေ့စဉ် မှီဝဲသွားမယ်ဆိုရင် အသည်းရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အစာအိမ်ရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊

ခါးနာ၊ ပုခုံးနာ၊ ကျီးပေါင်းနာ ရောဂါတွေ ပျောက်ကင်း စေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ပျောက်ကင်းကြောင်း အနယ်နယ် အရပ်ရပ်က ထောက်ခံစာများ ရရှိထား တယ်လို့ဆို ပါတယ်။

သာဓကတစ်ခုအနေနဲ့ကတော့ ……

မစ္စတာတီဆိုသူသည် နားရွက်အောက်နားမှာ အဖုတစ်ဖု ပေါ်လာတာနဲ့ ဆေးရုံကိုသွားပြီး ကင်ဆာကျိတ် ဖြစ်နေပြီး ခွဲစိတ်ကုသပြီး ဓါတ်ကင်ခဲ့ပါတယ်။

သို့သော်လဲ ကင်ဆာကလပ်စည်းတွေက အဆုတ်ထိအောင် ပျံနှံသွားပါတယ်။ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်ကြီးများက ကင်ဆာကလပ်စည်းတွေ ပျံနှံ့ကုန်လို့ ကုသလို့ မရနိုင်တော့ ဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။

အဲဒီနောက် သူဟာ အာလူးစိမ်းဓါတ်စာ အကြောင်းကြားသိရတဲ့အတွက် အရှုံးမရှိဘူးဆိုပြီး သောက်ကြည့်တယ်။ အညွှန်းအတိုင်း နေ့စဉ်ရက်ဆက် ဇွဲကောင်းကောင်းနဲ့ သောက်ခဲ့ပါတယ်။

အခုဆိုရင် ကင်ဆာ ကလပ်စည်းတွေ လျှော့ကျသွားပြီး ထိန်းချုပ်ထားနိုင် တဲ့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ခွန်အား ပြန်ကောင်း လာပါတယ်။ မူလ အလုပ်အကိုင်လည်း ပြန်ပြီးလုပ်ကိုင်နိုင်ပါပြီ ။

သုတေသီ တိုမီဇသက သူ့ရဲ့ “ကင်ဆာရောဂါ ကြောက်စရာမလို၊ ကျန်းမာစေကြောင်း နည်းလမ်းကောင်း” (The way to healthy life; Cancer not to be feared) ဆိုတဲ့

စာအုပ်ထဲမှာ ကင်ဆာ ရောဂါ ခွဲစိတ် ကုသခဲ့သည့် တိုင်အောင် လူနာရဲ့ အကြောက်တရားကြောင့် ကင်ဆာကလပ်စည်းတွေ ပျံနှံ့ ကုန်ရပါတယ်။ သူဟာ ကင်ဆာဆေး အဆက်မပြတ် မှီဝဲရပြီး

ဓါတ်ကင် ပြီးသွားပြီဆိုတဲ့ သတင်းမကြား ရသလောက်ပါပဲ ဒါ့အပြင် ပြင်းထန်တဲ့ ကုထုံးတွေရဲ့ ဘေးထွက် ဆိုးကျိူးတွေရဲ့ အကျိုးဆက်ကို လူနာက ခံစားရပါသေးတယ်။

အကျိူးဆက်အနေနဲ့ လူနာဟာ ခံတွင်းပျက်ခြင်း အားအင် ချည့်နဲ့ လာခြင်းတို့ ဖြစ်လာရပါတယ်။ အာလူးစိမ်း ဓါတ်စာကို သောက်ခြင်းအားဖြင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိူးတွေ

မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ်နေ့တစ်ခြား အားအင်ပြည့်ဖြိုး လာတာတွေ့ရပါတယ်။ အာလူးပင်ဟာ ပင်ကိုယ်က အာဟာရပြည့်ဝနေတဲ့ အစာတစ်ခု ဖြစ်တဲ့အတွက် အကျိူးမယုတ်ပါဘူး။

သူ့ကို မှန်မှန်မှီဝဲခြင်း အားဖြင့် ကင်ဆာ ကလပ်စည်းတွေကို ဟန့်ထားစေပါတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။ အာလူးစိမ်း ဓါတ်စာဟာ ကိုယ်တိုင် လွယ်လွယ်ကူကူ ဖော်စပ်နိုင်ပြီး ချက်ချင်းလက်ငင်း သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။

ပြီးတော့ အဲဒီအချိန်တို အတွင်းမှာ သူ့ရဲ့ အာနိသင်ကို တွေ့ထိခံစားနိုင်ပါတယ်။ ဓါတ်စာ တစ်ပါတ် နှစ်ပါတ်လောက် သောက်ပြီးတာနဲ့ နာကျင် ကိုက်ခဲမှု ဝေဒနာတွေ တစ်စတစ်စ လျှော့ပါးသွားပါတယ်။

ခံတွင်းပြန်ပြီး ကောင်းလာမယ်။ အသားအရေ ပြန်ပြီး ကောင်းလာမယ်။ အာလူးစိမ်း ဓါတ်စာကို အထူးသဖြင့် ထောက်ခံတဲ့ နောက်တစ်ဦးကတော့ ဒေါက်တာ ကိုင်နိုရှိတ ဖြစ်ပါတယ်။

သူ့အဆိုတွေက “အာလူးကို ဥရောပတိုက်သားတွေက တစ်ချိန်တုန်းက မဟာပထဝီမြေကြီးရဲ့ ပန်းသီး (Apple of the great earth)” လို့ခေါ်ခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ် ။

အာလူးမှာ အဟာရဓါတ်တွေ စုံစုံလင်လင်ပါရှိပြီး အထူးသဖြင့် ဗိုက်တာမင်စီဓါတ်နဲ့ ထုံးဓါတ်တို့ အများဆုံးပါဝင် ပါတယ်။ ရှေးဟောင်း ဂျာမန်ဆေးကျမ်းတွေမှာ အာလူးစိမ်း ဓါတ်စာရည်ကို ..

အစာအိမ် အနာပေါက်ခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်းတွေ အတွက်ပေးရကြောင်း ဖော်ပြထားပါတယ် ။

ကင်ဆာကလပ်စည်းတွေကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်ပါတ်သက်ပြီး အာကိတ တက္ကသိုလ် ဆေးသုတေသန ဌာနက ပါမောက္ခ ကာဂါမိ ကပြောကြားရာမှာ “ကင်ဆာကလပ်စည်းကို ထိန်းချုပ်စေတဲ့ ဓါတ်ကိုရှာဖွေဖော်ထုတ် နိုင်ခဲ့ပါတယ်။”

အဲဒီဆေးနဲ့ ကြွက်ကလေးတွေ အပေါ်မှာ စမ်းသပ်ကြည့်တဲ့အခါ အလားအလာ ကောင်းမွန်ကြောင်း တွေ့ရပါတယ်။ သူဟာ သူ့ရဲ့တွေ့ရှိချက်ကို စာတမ်းပြုစုပြီး မနှစ်က ဂျာမနီနိုင်ငံမှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့

အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကင်ဆာညီလာခံ (International Cancer Society Conference)မှာ ဖတ်ကြား တင်သွင်းခဲ့ပါတယ် ။

နောက်ဆက်တွဲအနေနဲ့ အာလူးစိမ်းဓါတ်စာ ဖျော်ရည်လုပ်နည်းဟာ အလွန်ပဲ လွယ်ကူပါတယ်။ အရွယ်တူ အာလူး (၃)လုံးကိုယူပြီး ရေစင်အောင် ဆေးပါ။ အခွံမနွှာရပါ။

အစို့ပေါက်လေးများ ရှိရင် ဖယ်ရှားပေးပါ။ ပြီးလျှင် အာလူးကို သခွားခြစ်ဖြင့် အစလေးများဖြစ်အောင် ခြစ်ပေးပါ။ ပြီးက အဲဒီ အစလေးများကို သန့်ရှင်းသော ပိတ်စိမ်းပါးစဖြင့် ထုပ်ပြီး

(အုန်းနို့ညှစ်သကဲ့သို့) အရည်ညှစ်ယူပါ အဲဒီအရည်ကို ခွက်ထဲမှာ ထည့်ပြီး အရသာ ကောင်းအောင် ပျားရည်နဲနဲ ရောစပ်ပြီး သောက်ပါ။ အဲဒီ အာလူးအရည်ကို နံနက်တိုင်း တစ်ခွက်နှုန်းဖြင့် သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဖြန့်ဝေသူ၏ အမှာစကား

ယနေ့ကာလခေတ်တွင် ကင်ဆာရောဂါသည် အလွန်အဖြစ်များ၍ ငွေကုန်ကြေးကျ များသော ရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။ ကင်ဆာရောဂါ ပျောက်ကင်းစေနိုင်သော တိုင်းရင်းဆေး နိုင်ငံခြားဖြစ်ဆေး အမြောက်အများ ပေါ်ထွက် လျှက်ရှိပါသည်။

ဗုဒ္ဓဘာသာအလိုရ ခန္ဓာရှိ၍ ဝေဒနာရှိခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ မိမိပြုသော ကုသိုလ် အကုသိုလ် အစုစုတို့သည် သံသရာ ပြန်၍ တစ်ဖန် လည်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် စိတ်ဓါတ်မကျဘဲ၊ အားမငယ်ဘဲ မိမိတို့၏ ရောဂါဝေဒနာများကို စိတ်ဓါတ်ကြံ့ခိုင်စွာ၊ နည်းလမ်းပေါင်းစုံဖြင့် ကုသရမည် ဖြစ်ပါသည်။

မိမိ၏ ကုသိုလ်ကံတရား အကျိုးပေးသော် မိမိနှင့် ကိုက်ညီသော ဆေးဝါးများ၊ ဆရာသမားများ (အနာနှင့် ဆေးတည့်သော်) တွေ့ကာ ရောဂါအမြစ်ပြတ်ကာ (လုံးဝ)အရှင်း ပျောက်ကင်းချမ်းသာ နိုင်ပါသည်။

သို့ဖြစ်ရာ အထက်တွင် ဖော်ပြခဲ့သော အာလူးစိမ်းဖျော်ရည်သည် ကုန်ကျစရိတ် နည်းပါးသည့် အပြင် ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။

လူသားတို့ စားသုံးသော သဘာဝ ဓါတ်စာဖြစ်သည့် အတွက်ကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိူးမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ရောဂါဝေဒနာရှင်များ လက်တွေ့အသုံးချ နိုင်ရန် အကျိူးငှာ ဤဆေးနည်းအား တဆင့်ပြန်လည် ဝေငှပေးခြင်း ဖြစ်ပါသည်။credit

Zawgyi

ေဖေဖ့တုန္းက မသိလိုက္ရလို႔ ေဖေဖ့အသက္ကို မကယ္ နိုင္ခဲ့ဖူးးးး ေဖေဖ့လို ကင္ဆာသမားမ်ား ရွိေနမလားလို႔ပါ ေေစတနာျဖင့္

ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို

ယေန႕ဂ်ပန္နိုင္ငံမွာ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္တစ္မ်ိဳး ေခတ္စားေနပါသည္။ လူအမ်ား စိတ္ဝင္စားလာေအာင္ စတင္ေဖာ္ထုတ္ ေဆာ္ၾသ ခဲ့သူကေတာ့ ဂ်ပန္ဗုဒၶဘာသာ ဘုန္းေတာ္ႀကီး အရွင္ တိုမီဇာဝ ျဖစ္ပါတယ္။

ထင္ေပၚေက်ာ္ၾကားလာတဲ့ ဓါတ္စာေဖ်ာ္ရည္ကေတာ့ “အာလူးစိမ္း” ေဖ်ာ္ရည္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဂ်ပန္နိုင္ငံမွာ အာလူးစိမ္း ေဖ်ာ္ရည္ေၾကာင့္ ေရာဂါ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းသြားရတဲ့ လူနာေတြ ၊

လူနာရွင္ေတြ ဆီက ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ပလူပ်ံသလို ေရာက္လာတဲ့ စာေတြ အရွင္တိုမီဇာဝ လက္ခံရရွိခဲ့ပါတယ္။ ဆရာေတာ္က “ဒီႏွစ္ထဲမွာ ကင္ဆာ အမ်ားအျပားဟာ

အာလူးစိမ္းဓါတ္စာကို မွီဝဲခဲ့ၾကၿပီး ပမာဏ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ သိသိသာသာ သက္သာသြားၿပီး ေသမင္းႏႈတ္ခမ္းဝက ျပန္လာနိုင္ခဲ့ၾကပါတယ္”။

အသုံးျပဳပုံကေတာ့ အာလူးအစိမ္း လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးၿပီး ထုေထာင္းပါမယ္။ ၿပီးမွ ပိတ္စိမ္းပါးနဲ႕ထုပ္ၿပီး အရည္ရေအာင္ ညွစ္ယူပါမယ္။

အဲဒီအရည္ ဖန္ခြက္တစ္ခြက္မွ ႏွစ္ခြက္ ေန႕စဥ္ မွီဝဲသြားမယ္ဆိုရင္ အသည္းေရာဂါ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ အစာအိမ္ေရာဂါ၊ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ၊ ႏွလုံးေရာဂါ၊ ေသြးတိုးေရာဂါ၊

ခါးနာ၊ ပုခုံးနာ၊ က်ီးေပါင္းနာ ေရာဂါေတြ ေပ်ာက္ကင္း ေစတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။ ေပ်ာက္ကင္းေၾကာင္း အနယ္နယ္ အရပ္ရပ္က ေထာက္ခံစာမ်ား ရရွိထား တယ္လို႔ဆို ပါတယ္။

သာဓကတစ္ခုအေနနဲ႕ကေတာ့ ……

မစၥတာတီဆိုသူသည္ နား႐ြက္ေအာက္နားမွာ အဖုတစ္ဖု ေပၚလာတာနဲ႕ ေဆး႐ုံကိုသြားၿပီး ကင္ဆာက်ိတ္ ျဖစ္ေနၿပီး ခြဲစိတ္ကုသၿပီး ဓါတ္ကင္ခဲ့ပါတယ္။

သို႔ေသာ္လဲ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြက အဆုတ္ထိေအာင္ ပ်ံႏွံသြားပါတယ္။ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္ႀကီးမ်ားက ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ကုန္လို႔ ကုသလို႔ မရနိုင္ေတာ့ ဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။

အဲဒီေနာက္ သူဟာ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ အေၾကာင္းၾကားသိရတဲ့အတြက္ အရႈံးမရွိဘူးဆိုၿပီး ေသာက္ၾကည့္တယ္။ အၫႊန္းအတိုင္း ေန႕စဥ္ရက္ဆက္ ဇြဲေကာင္းေကာင္းနဲ႕ ေသာက္ခဲ့ပါတယ္။

အခုဆိုရင္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္းေတြ ေလွ်ာ့က်သြားၿပီး ထိန္းခ်ဳပ္ထားနိုင္ တဲ့အတြက္ က်န္းမာေရးနဲ႕ ခြန္အား ျပန္ေကာင္း လာပါတယ္။ မူလ အလုပ္အကိုင္လည္း ျပန္ၿပီးလုပ္ကိုင္နိုင္ပါၿပီ ။

သုေတသီ တိုမီဇသက သူ႕ရဲ႕ “ကင္ဆာေရာဂါ ေၾကာက္စရာမလို၊ က်န္းမာေစေၾကာင္း နည္းလမ္းေကာင္း” (The way to healthy life; Cancer not to be feared) ဆိုတဲ့

စာအုပ္ထဲမွာ ကင္ဆာ ေရာဂါ ခြဲစိတ္ ကုသခဲ့သည့္ တိုင္ေအာင္ လူနာရဲ႕ အေၾကာက္တရားေၾကာင့္ ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြ ပ်ံႏွံ႕ ကုန္ရပါတယ္။ သူဟာ ကင္ဆာေဆး အဆက္မျပတ္ မွီဝဲရၿပီး

ဓါတ္ကင္ ၿပီးသြားၿပီဆိုတဲ့ သတင္းမၾကား ရသေလာက္ပါပဲ ဒါ့အျပင္ ျပင္းထန္တဲ့ ကုထုံးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဴးေတြရဲ႕ အက်ိဳးဆက္ကို လူနာက ခံစားရပါေသးတယ္။

အက်ိဴးဆက္အေနနဲ႕ လူနာဟာ ခံတြင္းပ်က္ျခင္း အားအင္ ခ်ည့္နဲ႕ လာျခင္းတို႔ ျဖစ္လာရပါတယ္။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဴးေတြ

မခံစားရပဲ လူနာဟာ တစ္ေန႕တစ္ျခား အားအင္ျပည့္ၿဖိဳး လာတာေတြ႕ရပါတယ္။ အာလူးပင္ဟာ ပင္ကိုယ္က အာဟာရျပည့္ဝေနတဲ့ အစာတစ္ခု ျဖစ္တဲ့အတြက္ အက်ိဴးမယုတ္ပါဘူး။

သူ႕ကို မွန္မွန္မွီဝဲျခင္း အားျဖင့္ ကင္ဆာ ကလပ္စည္းေတြကို ဟန႔္ထားေစပါတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာဟာ ကိုယ္တိုင္ လြယ္လြယ္ကူကူ ေဖာ္စပ္နိုင္ၿပီး ခ်က္ခ်င္းလက္ငင္း ေသာက္သုံးနိုင္ပါတယ္။

ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္တို အတြင္းမွာ သူ႕ရဲ႕ အာနိသင္ကို ေတြ႕ထိခံစားနိုင္ပါတယ္။ ဓါတ္စာ တစ္ပါတ္ ႏွစ္ပါတ္ေလာက္ ေသာက္ၿပီးတာနဲ႕ နာက်င္ ကိုက္ခဲမႈ ေဝဒနာေတြ တစ္စတစ္စ ေလွ်ာ့ပါးသြားပါတယ္။

ခံတြင္းျပန္ၿပီး ေကာင္းလာမယ္။ အသားအေရ ျပန္ၿပီး ေကာင္းလာမယ္။ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာကို အထူးသျဖင့္ ေထာက္ခံတဲ့ ေနာက္တစ္ဦးကေတာ့ ေဒါက္တာ ကိုင္နိုရွိတ ျဖစ္ပါတယ္။

သူ႕အဆိုေတြက “အာလူးကို ဥေရာပတိုက္သားေတြက တစ္ခ်ိန္တုန္းက မဟာပထဝီေျမႀကီးရဲ႕ ပန္းသီး (Apple of the great earth)” လို႔ေခၚခဲ့ေၾကာင္း သိရပါတယ္ ။

အာလူးမွာ အဟာရဓါတ္ေတြ စုံစုံလင္လင္ပါရွိၿပီး အထူးသျဖင့္ ဗိုက္တာမင္စီဓါတ္နဲ႕ ထုံးဓါတ္တို႔ အမ်ားဆုံးပါဝင္ ပါတယ္။ ေရွးေဟာင္း ဂ်ာမန္ေဆးက်မ္းေတြမွာ အာလူးစိမ္း ဓါတ္စာရည္ကို ..

အစာအိမ္ အနာေပါက္ျခင္း၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းေတြ အတြက္ေပးရေၾကာင္း ေဖာ္ျပထားပါတယ္ ။

ကင္ဆာကလပ္စည္းေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ျခင္းႏွင့္ပါတ္သက္ၿပီး အာကိတ တကၠသိုလ္ ေဆးသုေတသန ဌာနက ပါေမာကၡ ကာဂါမိ ကေျပာၾကားရာမွာ “ကင္ဆာကလပ္စည္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ေစတဲ့ ဓါတ္ကိုရွာေဖြေဖာ္ထုတ္ နိုင္ခဲ့ပါတယ္။”

အဲဒီေဆးနဲ႕ ႂကြက္ကေလးေတြ အေပၚမွာ စမ္းသပ္ၾကည့္တဲ့အခါ အလားအလာ ေကာင္းမြန္ေၾကာင္း ေတြ႕ရပါတယ္။ သူဟာ သူ႕ရဲ႕ေတြ႕ရွိခ်က္ကို စာတမ္းျပဳစုၿပီး မႏွစ္က ဂ်ာမနီနိုင္ငံမွာ က်င္းပခဲ့တဲ့

အျပည္ျပည္ဆိုင္ရာ ကင္ဆာညီလာခံ (International Cancer Society Conference)မွာ ဖတ္ၾကား တင္သြင္းခဲ့ပါတယ္ ။

ေနာက္ဆက္တြဲအေနနဲ႕ အာလူးစိမ္းဓါတ္စာ ေဖ်ာ္ရည္လုပ္နည္းဟာ အလြန္ပဲ လြယ္ကူပါတယ္။ အ႐ြယ္တူ အာလူး (၃)လုံးကိုယူၿပီး ေရစင္ေအာင္ ေဆးပါ။ အခြံမႏႊာရပါ။

အစို႔ေပါက္ေလးမ်ား ရွိရင္ ဖယ္ရွားေပးပါ။ ၿပီးလွ်င္ အာလူးကို သခြားျခစ္ျဖင့္ အစေလးမ်ားျဖစ္ေအာင္ ျခစ္ေပးပါ။ ၿပီးက အဲဒီ အစေလးမ်ားကို သန႔္ရွင္းေသာ ပိတ္စိမ္းပါးစျဖင့္ ထုပ္ၿပီး

(အုန္းနို႔ညွစ္သကဲ့သို႔) အရည္ညွစ္ယူပါ အဲဒီအရည္ကို ခြက္ထဲမွာ ထည့္ၿပီး အရသာ ေကာင္းေအာင္ ပ်ားရည္နဲနဲ ေရာစပ္ၿပီး ေသာက္ပါ။ အဲဒီ အာလူးအရည္ကို နံနက္တိုင္း တစ္ခြက္ႏႈန္းျဖင့္ ေသာက္ေပးနိုင္ပါတယ္။

ျဖန႔္ေဝသူ၏ အမွာစကား

ယေန႕ကာလေခတ္တြင္ ကင္ဆာေရာဂါသည္ အလြန္အျဖစ္မ်ား၍ ေငြကုန္ေၾကးက် မ်ားေသာ ေရာဂါ ျဖစ္ပါသည္။ ကင္ဆာေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္ေသာ တိုင္းရင္းေဆး နိုင္ငံျခားျဖစ္ေဆး အေျမာက္အမ်ား ေပၚထြက္ လွ်က္ရွိပါသည္။

ဗုဒၶဘာသာအလိုရ ခႏၶာရွိ၍ ေဝဒနာရွိျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ မိမိျပဳေသာ ကုသိုလ္ အကုသိုလ္ အစုစုတို႔သည္ သံသရာ ျပန္၍ တစ္ဖန္ လည္ျခင္းျဖစ္ပါသည္။

ထို႔ေၾကာင့္ စိတ္ဓါတ္မက်ဘဲ၊ အားမငယ္ဘဲ မိမိတို႔၏ ေရာဂါေဝဒနာမ်ားကို စိတ္ဓါတ္ႀကံ့ခိုင္စြာ၊ နည္းလမ္းေပါင္းစုံျဖင့္ ကုသရမည္ ျဖစ္ပါသည္။

မိမိ၏ ကုသိုလ္ကံတရား အက်ိဳးေပးေသာ္ မိမိႏွင့္ ကိုက္ညီေသာ ေဆးဝါးမ်ား၊ ဆရာသမားမ်ား (အနာႏွင့္ ေဆးတည့္ေသာ္) ေတြ႕ကာ ေရာဂါအျမစ္ျပတ္ကာ (လုံးဝ)အရွင္း ေပ်ာက္ကင္းခ်မ္းသာ နိုင္ပါသည္။

သို႔ျဖစ္ရာ အထက္တြင္ ေဖာ္ျပခဲ့ေသာ အာလူးစိမ္းေဖ်ာ္ရည္သည္ ကုန္က်စရိတ္ နည္းပါးသည့္ အျပင္ ျပဳလုပ္ရန္ နည္းလမ္းသည္ အလြန္ရိုးရွင္းပါသည္။

လူသားတို႔ စားသုံးေသာ သဘာဝ ဓါတ္စာျဖစ္သည့္ အတြက္ေၾကာင့္ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဴးမရွိပါ။ ထို႔ေၾကာင့္ ေရာဂါေဝဒနာရွင္မ်ား လက္ေတြ႕အသုံးခ် နိုင္ရန္ အက်ိဴးငွာ ဤေဆးနည္းအား တဆင့္ျပန္လည္ ေဝငွေပးျခင္း ျဖစ္ပါသည္။credit