အဆီဖုနဲ့ညိုမည်းနေသောအသားအရေတောက်ပလာစေမယ့်ငှက်ပျောသီးFaceMaskလုပ်နည်း
ဝက်ခြံနဲ့အမည်းစက်လျော့ပါးပြီးအသားအရေတောက်ပလာစေမယ့်ငှက်ပျောသီးFace Maskလုပ်နည်းငှက်ပျောသီးကအရသာရှိပြီးစားကောင်းသလိုသင့်အသားအရေအတွက်လည်းသုံးတတ်မယ်ဆိုရင်အရသာရှိဦးမယ့်အသီးတစ်မျိုးပါပဲ
သင်ကအိမ်မှာနေရင်းဝက်ခြံတွေအမည်းစက်တွေလျော့ပါးပြီး အသားအရေကြည်လင်တောက်ပချင်တယ်ဆိုရင်တော့ဒီငှက်ပျောသီးFace Maskအမျိုးအစားတွေကိုကိုယ့်ရည်ရွယ်ချက်အလိုက်အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်၁။ဝက်ခြံသက်သာချင်သူ
တွေအတွက်လိုအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကတော့ချေထားတဲ့ငှက်ပျောသီးနှစ်ဇွန်းမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါတစ်ဇွန်းသံပယိုရည်ဇွန်းဝက်ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောမွှေပြီးသန့်ရှင်းတဲ့မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးရပါမယ်၁၀မိနစ်ကနေ၁၂မိနစ်ထားပြီးဆေးချရပါမယ်
ဒါကိုတစ်ပတ်မှာနှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်အမည်းစက်လျော့ပါးချင်သူတွေအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့ ချေထားတဲ့ငှက်ပျောသီး နှစ်ဇွန်းဒိန်ချဉ်တစ်ဇွန်းသံပယိုရည်ဇွန်းဝက်ပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောမွှေပြီးသန့်ရှင်းတဲ့
မျက်နှာ ပေါ်လိမ်းပေးရပါမယ်မိနစ်၂၀က နေ၃၀ထားပြီး ဆေးချရပါမယ်ဒီအတိုင်းတစ်ပတ်မှာသုံးကြိမ်ကနေ လေးကြိမ်အထိ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်အသားအရေတောက်ပချင်သူတွေအတွက်ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကတော့- ချေထားတဲ့
ငှက်ပျောသီး နှစ်ဇွန်းပျားရည်တစ်ဇွန်းပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကို ရောမွှေပြီး သန့်ရှင်းတဲ့မျက် နှာပေါ်လိမ်းပေးရပါမယ်။
မိနစ်၂၀ကနေ၃၀ထားပြီး ဆေးချရပါမယ်။ဒါမျိုးတစ်ပတ်မှာ နှစ်ကြိမ်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်
ခရက်ဒစ်
Zawgyi
အဆီဖုနဲ႕ညိုမည္းေနေသာအသားအေရေတာက္ပလာေစမယ့္ငွက္ေပ်ာသီးFaceMaskလုပ္နည္း
ဝက္ၿခံနဲ႕အမည္းစက္ေလ်ာ့ပါးၿပီးအသားအေရေတာက္ပလာေစမယ့္ငွက္ေပ်ာသီးFace Maskလုပ္နည္းငွက္ေပ်ာသီးကအရသာရွိၿပီးစားေကာင္းသလိုသင့္အသားအေရအတြက္လည္းသုံးတတ္မယ္ဆိုရင္အရသာရွိဦးမယ့္အသီးတစ္မ်ိဳးပါပဲ
သင္ကအိမ္မွာေနရင္းဝက္ၿခံေတြအမည္းစက္ေတြေလ်ာ့ပါးၿပီး အသားအေရၾကည္လင္ေတာက္ပခ်င္တယ္ဆိုရင္ေတာ့ဒီငွက္ေပ်ာသီးFace Maskအမ်ိဳးအစားေတြကိုကိုယ့္ရည္႐ြယ္ခ်က္အလိုက္အသုံးျပဳနိုင္ပါတယ္၁။ဝက္ၿခံသက္သာခ်င္သူ
ေတြအတြက္လိုအပ္တဲ့ပစၥည္းေတြကေတာ့ေခ်ထားတဲ့ငွက္ေပ်ာသီးႏွစ္ဇြန္းမုန႔္ဖုတ္ဆိုဒါတစ္ဇြန္းသံပယိုရည္ဇြန္းဝက္ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကိုေရာေမႊၿပီးသန႔္ရွင္းတဲ့မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးရပါမယ္၁၀မိနစ္ကေန၁၂မိနစ္ထားၿပီးေဆးခ်ရပါမယ္
ဒါကိုတစ္ပတ္မွာႏွစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္အမည္းစက္ေလ်ာ့ပါးခ်င္သူေတြအတြက္ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့ ေခ်ထားတဲ့ငွက္ေပ်ာသီး ႏွစ္ဇြန္းဒိန္ခ်ဥ္တစ္ဇြန္းသံပယိုရည္ဇြန္းဝက္ပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို ေရာေမႊၿပီးသန႔္ရွင္းတဲ့
မ်က္ႏွာ ေပၚလိမ္းေပးရပါမယ္မိနစ္၂၀က ေန၃၀ထားၿပီး ေဆးခ်ရပါမယ္ဒီအတိုင္းတစ္ပတ္မွာသုံးႀကိမ္ကေန ေလးႀကိမ္အထိ ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္အသားအေရေတာက္ပခ်င္သူေတြအတြက္ပါဝင္ပစၥည္းေတြကေတာ့- ေေခ်ထားတဲ့
ငွက္ေပ်ာသီး ႏွစ္ဇြန္းပ်ားရည္တစ္ဇြန္းပါဝင္ပစၥည္းအားလုံးကို ေရာေမႊၿပီး သန႔္ရွင္းတဲ့မ်က္ ႏွာေပၚလိမ္းေပးရပါမယ္။မိနစ္၂၀ကေန၃၀ထားၿပီး ေဆးခ်ရပါမယ္။ဒါမ်ိဳးတစ္ပတ္မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ျပဳလုပ္နိုင္ပါတယ္
ခရက္ဒစ္
